陪我 說說話

每次遇到難關、挑戰時，我會想這是一生都要經歷一次的課題，所以反而會以感謝的心情，來面對這些帶來問題的人。經一事長一智，真的遭遇到了，就調整或改變自己。然後你又會學習到一些，自然而然的，生命中很棒的貴人也會跟著出現。什麼都不用多想，就是全力以赴的去做，機會就會來敲門，一路上不去胡思亂想，只想著 在每個工作中，我學到了什麼? 享受到了那些成就

l   錯誤的經驗其實比正確的經驗幫助更大，因為正確的你會忘掉，錯誤的你就忘不了，人都是生於憂患死於安樂。

l   因為失敗，省思之後更加努力，避免犯同樣的錯。我這一生除了學校老師和父母親的教導外，都是利用犯錯來學習，我犯了比任何人更多的錯，但我會從當中記取教訓，避免重複的錯。

l   錯誤的經驗其實比正確的經驗幫助更大，因為正確的你會忘掉，錯誤的你就忘不了，人都是生於憂患死於安樂。

l   因為失敗，省思之後更加努力，避免犯同樣的錯。我這一生除了學校老師和父母親的教導外，都是利用犯錯來學習，我犯了比任何人更多的錯，但我會從當中記取教訓，避免重複的錯。

1. 每個人應培養四種能力:學習、溝通、自我激發、解決問題
2. 有勇氣面對失敗和挑戰，培養競爭力，不斷嘗試挑戰，不斷學習成長
3. 你專注的時間在哪，你的成就就在哪
4. 我熱愛我的工作，我越努力工作，越活得精彩，我期待每天醒來，心中充滿希望和挑戰。
5. 競爭的邏輯不斷在變化，不變的是持續的努力
6. 一個人要若要生活的品質改善，有更多的時間休閒。唯一的方法是把時間用在重要的事情上，你必須放棄一些，以得到其他東西。
7. 只要養成一個習慣去做，變成自己做事的一致性，自然就會如期完成。
8. 做什麼事情都會有個原原本本的心意，只是後來遺落在歲月裏頭，被其他的感覺、動機淹沒了。最後，那個人自己也忘了這份心意。

1. 別人可以輕易對我破壞，但我可以選擇不因別人的影響而放棄自己，因為我擁有修改的權力和能力。這是我的畫，我可以在別人的妙筆中尋找靈感突破。
2. 生命中的痕跡都是命運要我們經歷的過程，努力過的人，老天也依定會有酬賞。也許我們曾經以為這就是世界末日，但我可以保證，這些都會過去，只要你繼續努力，生命就充滿希望和力量。
3. 柳暗的困苦中，誰能知道花明是不是下一刻? 不要輕易放棄自己、不要輕易豁出去，讓自己變成自己無法接受的人。
4. 我們手上的畫就像我們的人生，經過風雨，有鼓勵、有挫折、有貴人、有敵人。現在，你可以選擇那些是妳要留下的? 哪些是你想要改變的?人生還沒結束，我們的劇情還未完待續。
5. 因為犯錯，才能讓我知道 什麼是正確的選擇。
6. 我不是天才，外表不出眾，成績也不好，還有惰性。如果不花更多時間努力、不拼命，我還能為自己留下什麼?
7. 想精彩，一定要苦練。不練，拿什麼表演?不苦，還能成就什麼專業?厲害的人，連氣質、學歷都可以改變。
8. 善待自己，才有餘力同理別人。給自己和別人一個台階，才能自在的度過低潮的情緒。
9. 做了以後，感覺會改變。感覺改變，情緒改變，想法也會跟著改變。
10. 行動讓我踏實，把渴望變的真實，讓我把夢想變成現實。去做了才了解自己的感受，不斷的重複做，不斷累積"原來我可以"的能力。能不能做到，還要多少努力，才能了解"原來是這麼一回事，是真的喜歡/以為喜歡。
11. 想多了，勇氣也沒了
12. 人生就像四季、日夜輪流交替，黑暗一定會過鉅。在冷得要命、一無所有的冬季，不必強出頭，好好學習、整理自己，安心等待，要有信心時機一定會到。春天來臨，自然而然的嶄露頭角，慢慢茁壯。接著在夏天的時候，紅得發燙然後在秋天享受自己努力的成果。準備再次進入冬天休息，累積更多能量，等待下一次的爆發。
13. 我無法預知自己未來十年後的樣子，但只要肯付出努力，未來一定值得期待。
14. 讓所有做過的事情都對未來有幫助，每件事的意義都由自己賦予
15. 有錢人想著如何兩個都要，窮人想著如何二選一
16. 練習是把生手變成專家，最無可取代的方法。
17. 個人若想傳播，一定要練好的口才和筆才，這兩盎工具。把自己當成傳播工具時，注意的細節要更細緻，有形無形的外表形象(氣質)、語言(內容)、非語言(聲音、表情和行為)都是傳播的一部分
18. 人生像河流，順著大自然的節奏，該轉彎就轉彎，該停下來就停下來，生命的本質是輕鬆自然的，抱著開放的心接受一切變化，相信生命像河流，一定有出口。
19. 只要努力追求，認真經營你想要得、你渴望的都可以兼得。想得到多少，就去付出多少。
20. 當一個人越沒能力、沒自信，就越在意別人的看法。越在意別人的看法就越容易遭到反對，然後和負面情緒過不去。
21. 妳可以讓自己的疲累和痛苦持續多久?你願意努力到什麼程度?
22. 只有發狠練習，才能獲得想要的能力。
23. 當我什麼都不確定的時候，我只能選擇一個相信，然後相信我的相信。我相信我很好，我真的很好，也如願的越來越好。
24. 我相信自己是意見領袖，於是開始琢磨思想，練習表達意見，想辦法說服別人，越來越有信心。我相信我應該有迷人的外表，於是開始整理自己的儀容。我相信自己能慷慨地給予，於是更大方地付出。
25. 積極的心理是: 我有資格成為更好的人，過更好的生活。成功學的內涵是:只要努力，我一定可以成為我想成為的人。當一個人有了積極的心理，就接近成功的自己。
26. 憤怒是強度很大的情緒，好好利用就是最激勵自己的動力。
27. 和過去的悲傷和解。
28. 我感謝自己在失落的時候不墮落，在寂寞的時候找事做，在不走運的時候每一天都不是行屍走肉，依然相信只要太陽升起就可以重新來過。
29. 我相信永不太遲，相信老天沒有給我想要的是因為我值得更好的。相信老天不會給我無法承受的痛苦，相信天將降大任於斯人也，必先勞其筋骨、苦其心志。
30. 相信事情絕對是一體兩面，沒有絕對的好、壞，就算是壞事也一定會伴隨好事。

facebook到底還是變成開放空間

「別人沒有義務對妳好，但是，妳永遠有對自己好、把自己照顧好、讓自己快樂的義務。」

要記住，慢慢來不要著急。

認真想想從小學四年級開始

等到哪一天你看不到彩虹
拿出蓮蓬頭對準這顆星球
逆著時針轉開水龍頭
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